女性の身体について〜基礎体温とは〜＜村口きよ女性クリニック＞

　人生100年時代に突入したと感じられる今日、健康問題は老若男女を問わず、すべての人々の関心事です。

水素吸入は昨今のブームですが、私はたまたま水素との出会いがあって、水素の威力に取りつかれました。

からだのサビ対策、活性酸素の弊害はこれまでも何度も耳にしてきました。野菜をたくさん食べよう、一日量の野菜を一本のジュースで取りましょう・・・日々言われ続けています。

酸素を利用してエネルギーを作りだす代謝の過程で必ず活性酸素はつくられます。
なかでも非常に不安定な悪玉活性酸素に対して、水素は直接作用し、無害化し、水として除去します。

水素は、まさに生命活動の根幹のレベルで起こる弊害を安全に取り除くものです。

クリニックを受診されたついでに、水素吸入をお勧めしたいと思いました。
いかがでしょうか。

村口きよ女性クリニック院長　村口喜代

活性酸素って何？

【良い活性酸素（善玉）と悪い活性酸素（悪玉）】

日々の食事（炭水化物、脂肪）や呼吸（酸素）から私たちに必要なエネルギーが作られます。そのエネルギーを作る過程において「活性酸素」が副産物として発生します。
この活性酸素には健康のために働いてくれる善玉活性酸素と、その活性酸素が化学反応によって変化した有害な悪玉活性酸素があります。

善玉活性酸素には細菌やウィルスから体を守る等のはたらきがあります。
一方、悪玉活性酸素は皮膚の老化や病気の原因となるのです。

善玉活性酸素

【スーパーオキシド】

細菌やウイルスから体を守ってくれる。
体内に細菌やウィルスなどが侵入したとき、体内で初めに大量に生み出される活性酸素。
善玉活性酸素

【過酸化水素】

酵素によるスーパーオキシドの分解の過程で常に過酸化水素が生まれます。
体に侵入した細菌、ウイルスから体を守ってくれますが、悪玉活性酸素に変化することがあります。
悪玉活性酸素

【一重項酸素】

人の体内に侵入してくる細菌やウィルスを殺菌する働きをもつ一方、皮膚が紫外線を繰り返し浴びていると、皮膚を形成するタンパク質や脂肪を破壊し、肌のたるみ等の原因となる。
悪玉活性酸素

【ヒドロキシルラジカル】

非常に強い酸化作用があり、体内の脂質、タンパク質などを酸化させる。
それによって細胞膜や遺伝子に障害が起き、老化や病気の原因になることが多い。

http://gyms.co.jp/power.html
出典：水素の効力　三羽　信比古（薬学博士　県立広島大学名誉教授）

悪玉活性酸素は、体の老化や病気の原因

私たちの呼吸から取り込まれた酸素は、細胞が働くために必要なエネルギーをつくるために使われているのです。
ところが呼吸で取り込まれた酸素の１～２％は、エネルギーをつくる過程でどうしても異質な副産物に変化してしまいます。
それが悪玉活性酸素ヒドロキシルラジカルです。

悪玉活性酸素は脂肪やたんぱく質、遺伝子などを破壊するので老化や病気の原因になることが多くあります。
悪玉活性酸素

【ヒドロキシルラジカル】

非常に強い酸化作用があり、体内の脂質、タンパク質などを酸化させる。
それによって細胞膜や遺伝子に障害が起き、老化や病気の原因になることが多い。

http://gyms.co.jp/power.html
出典：水素の効力　三羽　信比古（薬学博士　県立広島大学名誉教授）

水素が体にいい理由

私たちは年齢を重ねるほど、この「悪玉活性酸素」を体内で無害にすることが難しくなっています。
水素は「悪玉活性酸素」だけを無害にすることができる抗酸化物質です。
地球上のあらゆる物質の中で一番小さい水素は、脳内や卵子にも入り込むことができるので、体の隅々にある「悪玉活性酸素」に作用します。
水素は「悪玉活性酸素」だけに反応し、最終的には水となって体外に排出されるので体に副作用を起こすこともありません。

悪玉活性酸素のみに作用して無害に！！

従来のアプローチでは“万病の元凶”
「活性酸素」を徹底撃退できない理由

活性酸素は万病を引き起こす根本原因であり、体内で発生した過剰な活性酸素を撃退できれば理論上は多種の病気を防御することができるはずです。
しかし従来の様々な「抗酸化剤」や「抗酸化サプリ／コスメ」は、ある程度の有効性は見られるものの、目を見張る圧倒的効果や徹底治癒が得られないのはなぜでしょうか？
原因は「標的臓器」において、活性酸素が発生する「細胞内部」や「臓器深部」まで抗酸化剤が浸透せずに消滅してしまうからです。
つまり「浸透力・到達力」の不足。
試験管や細胞培養皿の中で有効であっても、人体で効果を発揮しなければ「宝の持ち腐れ」です。

水素は“地球で一番小さな分子サイズ”であり卓越した効果が期待できる

1億1千万種類（2009年時点）の地球上の分子の中で最小の分子が水素であり、分子量は2。
「抗酸化力があって小さな分子」と言えば、ビタミンCがありますが、その分子量は176であり、水素分子2の68倍も大きいのです。
他にも抗酸化力のあるビタミンEの分子量は431（215倍）、フラーレンは720（360倍）であり、臓器深部への浸透を阻む抵抗力や摩擦係数が大きいです。

水素が効果を発揮するメカニズム

水素ががん・糖尿病・アトピー・皮膚トラブルなど各種の効能を発揮します、その共通した基盤メカニズムは、水素が、臓器深くまで浸透する「到達力」、さらに、ターゲット臓器で、元凶の活性酸素を消去する「抗酸化力」の2条件です。